2025-12

経済の健康

経済の健康も考える。お金を守り増やすための基本原則

― 出費を「浪費・消費・貯蓄・投資」で考える ―はじめに|なぜお金が貯まらないのか「節約しているはずなのにお金が残らない」そう感じる人は少なくありません。その原因は、金額ではなく“出費の性質”を考えていないことにあります。本記事では、出費を...
健康への道

※注意喚起※口呼吸やめるべき理由 BEST5|今日からできる“鼻で呼吸する習慣”のすすめ

私たちが無意識に行っている「呼吸」。その中でも口呼吸は、じつは身体に多くの負担をかけることをご存じでしょうか?口呼吸は、ストレス・姿勢の乱れ・鼻詰まり・長時間のマスク習慣などが引き金となり、気づかないうちにクセになっている人が多いと言われて...
健康への道

「経皮毒」それ本当?という話

経皮毒結論から言ってしまえば人体に影響があるのかないのか私自身判断がつきません。なので肯定も否定もしません。わかり得る現状をご紹介したいと思います。それを踏まえた上で皆さんご自身の判断で行動していただけたらと思います。「シャンプーや化粧品の...