季節の変わり目

秋になると腰痛が増える理由夏の間、ついつい冷たい飲み物やアイスを取りすぎてしまった…。そんな習慣が、実は秋になってから腰痛を引き起こす原因になることをご存じですか？冷えた胃腸は血流を悪くし、腰や骨盤周辺の筋肉に栄養が届きにくくなります。その...