フィットネス ジムで最初にすること
豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。最近ジムで筋トレを始めた。そんな報告をしてくれる方が自分のまわりでちらほら増えてきた。ジムも初めてだといろいろ不安になるのですが、一歩を踏み出してみれば大したことでもなかったりします。これから始める...
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我思う 教えが身につくポイントとは？
豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。ビジネスセミナーにしろ習い事にしろなんとなく結果が出ないという人がいる。物事を教わるポイントとは？人からの教えをより自らのものにするにはどうすればいいのか？やはりポイントというかコツがあるように思い...
my life あやしい警告が現れた！
皆さんこんにちは豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。さっそくですが皆さんのパソコンのデスクトップに突然こんなのが現れていませんか？『Winzip Driver Updater』ウチのパソコンにも突然現れて起動するたびに「更新が必要なド...
健康への道 施術は共同作業
豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。身体がつらいとき施術を受ける際、少しでも楽になりたい。効果の高い施術を受けたいとサロン等のドアを叩く人は多いのではないでしょうか。どうすれば施術効果を高められるのか？施術者サイドからの提案をしたいと...
我思う それ出来る？出来ない？
豊田市の整体院フォレスト健康院代表の加藤です。たまにですが今でも「肩がこっているので肩をもんでほしい」というお電話をいただくことがある。肩に限らず脚が疲れているから脚をもんでとか足つぼしてほしいとか。残念ながら「揉む」とか「指圧」するとかあ...
音楽 フュージョンをやっていた。
その昔、バンドでベースをやっておりました。豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。どんなジャンルをやっていたのかと申しますとフュージョンというヤツです。あまり馴染みのないジャンルで知る人ぞ知るという感じ。よく耳にするのはプロ野球ニュースと...
整体院経営裏話 取材という名の・・・
豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。電話営業の話その２です。対談取材をさせてください・・・？こちらも電話がかかってくる。取材をさせてくれという。内容は先生の院で俳優の〇〇と先生の対談の取材をさせていただきたいのですがというもの。けどど...
健康への道 筋トレ再開！！
豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。今年１月から休止しておりました筋トレを再開しました。５か月もやってないので結構パワーダウンしてました。最初はウエイトが重たい重たい。少しやっているとマッスルメモリーのおかげで取り戻せてきた・・・かな...
my life 再生させる。
豊田市の整体院フォレスト健康院のSeiji Katoです。突然ですがリボーンベジタブルってご存じですか？略してリボベジともいうらしい。リボベジとは野菜の切りくずを水につけて再生させることです。実は昨年の９月頃からこちらのサツマイモで挑戦して...
健康への道 冬眠からの目覚め
豊田市の整体院フォレスト健康院の加藤です。桜も見ごろを迎え春の到来を感じるようになりました。そろそろ虫やカエルなどが冬眠から目覚めてくるころでしょうか。我々人間も自粛や緊急事態宣言発令やらで従来の活動を抑制され半冬眠のような状態でしたが・・...